springmedkarlek.blogg.se

Spring med kärlek var ett initiativ från Springande tjejer som startades till minne av Ida Johansson som tragiskt miste livet under sin löprunda den 5 augusti 2015. Rörelsen startades för att hedra Idas minne, och visa stöd för hennes familj och vänner, samt visa att alla har rätt att röra sig fritt. Nu startar jag en blogg för oss som springer med kärlek, för livet och rätten att springa utan rädsla. I bloggen kommer du hitta information om aktiviteter inom ramen för #springmedkärlek men också löptips, låtlistor och tips om vackra platser att springa på. Jag hoppas även att du som vill hitta löparkompisar och löpargrupper kan göra det här.

Att springa med musik

Kategori: Träningsglädje

En ständigt debatterad fråga och jag förstår inte riktigt varför?
Det är väl inte finare att springa utan musik, lika lite som det är finare att springa med musik?

Jag springer gärna med musik. Musiken peppar mig och bär mig vidare när jag börjar bli trött. Den kan dessutom bära mig uppför tunga backar. Alla har säkert låtar de blir extra peppade när de hör. Så även jag. Därför kommer här lite pepp till er i form av en springlista med några av mina favoriter. Och för de av er som undrar om jag gillar Kent, så är svaret ja. Listan hittar ni här: https://open.spotify.com/user/1113257567/playlist/5XqRPOZi75LbREL4yCXqtt
Tala gärna om vad ni tycker om den.
Kommentera inlägget här: